MARC details
| 000 -LEADER |
|---|
| campo de control de longitud fija |
03038cam a22004094a 4500 |
| 001 - NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
16433405 |
| 003 - IDENTIFICADOR DE NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
BJBSDDR |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
|---|
| campo de control |
20250703084716.0 |
| 007 - CAMPO FIJO DE DESCRIPCIÓN FÍSICA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
ta |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
100825s2011 mau b 000 0 eng |
| 010 ## - NÚMERO DE CONTROL DE LA BIBLIOTECA DEL CONGRESO |
|---|
| Número de control de LC |
2010036652 |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
9781590308899 |
| Información calificativa |
pbk. : alk. paper |
| 035 ## - NÚMERO DE CONTROL DEL SISTEMA |
|---|
| Número de control de sistema |
16433405 |
| 040 ## - FUENTE DE CATALOGACIÓN |
|---|
| Centro catalogador/agencia de origen |
DLC |
| Centro/agencia transcriptor |
DLC |
| Centro/agencia modificador |
DLC |
| 041 ## - CÓDIGO DE IDIOMA |
|---|
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente |
eng |
| 050 00 - SIGNATURA TOPOGRÁFICA DE LA BIBLIOTECA DEL CONGRESO |
|---|
| Número de clasificación |
BF311 |
| Número de ítem |
.M55355 2011 |
| 082 00 - NÚMERO DE LA CLASIFICACIÓN DECIMAL DEWEY |
|---|
| Número de clasificación |
294.3/4435 |
| Número de edición |
22 |
| 245 04 - MENCIÓN DEL TÍTULO |
|---|
| Título |
The mindfulness revolution : |
| Resto del título |
leading psychologists, scientists, artists, and meditation teachers on the power of mindfulness in daily life / |
| Mención de responsabilidad, etc. |
edited by Barry Boyce and the editors of the Shambhala Sun. |
| 246 30 - FORMA VARIANTE DEL TITULO |
|---|
| Título propio/Titulo breve |
Leading psychologists, scientists, artists, and meditation teachers on the power of mindfulness in daily life |
| 250 ## - MENCION DE EDICION |
|---|
| Mención de edición |
1st ed. |
| 260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. |
|---|
| Lugar de publicación, distribución, etc. |
Boston : |
| Nombre del editor, distribuidor, etc. |
Shambhala, |
| Fecha de publicación, distribución, etc. |
2011. |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
xviii, 284 pages ; |
| Dimensiones |
23 cm. |
| 336 ## - TIPO DE CONTENIDO |
|---|
| Término de tipo de contenido |
text |
| Código de tipo de contenido |
txt |
| Fuente |
rdacontent |
| 337 ## - TIPO DE MEDIO |
|---|
| Nombre/término del tipo de medio |
unmediated |
| Código del tipo de medio |
n |
| Fuente |
rdamedia |
| 338 ## - TIPO DE SOPORTE |
|---|
| Nombre/término del tipo de soporte |
volume |
| Código del tipo de soporte |
nc |
| Fuente |
rdacarrier |
| 504 ## - NOTA DE BIBLIOGRAFÍA, ETC. |
|---|
| Nota de bibliografía, etc. |
Includes bibliographical references. |
| 520 ## - RESUMEN, ETC. |
|---|
| Sumario, etc. |
A growing body of scientific research indicates that mindfulness can reduce stress and improve mental and physical health. Countless people who have tried it say it's improved their quality of life. Simply put, mindfulness is the practice of paying steady and full attention, without judgment or criticism, to our moment-to-moment experience. Here is a collection of the best writing on what mindfulness is, why we should practice it, and how to apply it in daily life, from leading figures in the field. Selections include:<br/><br/>• Leading thinker Jon Kabat-Zinn on the essence of mindfulness, stress reduction, and positive change<br/>• Zen teacher Thich Nhat Hanh on the transformative power of mindful breathing<br/>• Professor of psychiatry Daniel Siegel, MD, on how mindfulness benefits the brain<br/>• Physician and meditation teacher Jan Chozen Bays, MD, on how and why to practice mindful eating<br/>• Pioneering psychologist Ellen Langer on how mindfulness can change the understanding and treatment of disease<br/>• Leadership coach Michael Carroll on practicing mindfulness at work<br/>• Psychologist Daniel Goleman on a mindful approach to shopping and consuming<br/>• Pianist Madeline Bruser on how mindfulness can help us overcome performance anxiety<br/>• And much more<br/><br/>The Mindfulness Revolution also includes an in-depth discussion by writer-editor Barry Boyce about how mindfulness is being applied in a variety of professional fields—from health care to education, from performing arts to business—to improve effectiveness and enhance well-being. |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Cognition. |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Awareness. |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Perception. |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Experience. |
| 700 1# - ENTRADA AGREGADA--NOMBRE PERSONAL |
|---|
| Nombre de persona |
Boyce, Barry Campbell, |
| Fechas asociadas al nombre |
1956 - |
| 9 (RLIN) |
43093 |
| 906 ## - ELEMENTOS DE DATOS F LOCAL, LDF (RLIN) |
|---|
| a |
7 |
| b |
cbc |
| c |
orignew |
| d |
1 |
| e |
ecip |
| f |
20 |
| g |
y-gencatlg |
| 942 ## - ELEMENTOS DE ENTRADA SECUNDARIOS (KOHA) |
|---|
| Fuente del sistema de clasificación o colocación |
Clasificación de Library of Congress |
| Suprimir en OPAC |
No |
| Tipo de ítem Koha |
Libro |
