Pagés Bergés, Eugénia de. <br/><br/>
Cómo ser docente y no morir en el intento:   técnicas de concentración y relajación en el aula /  
Eugénia de Pagés Bergés, Alba Reñé Teulé. 
 - Barcelona :   GRAO,  2008. 
 - 190 p.  : il.  ; 20 cm. 
 - Desarrollo personal del profesorado  ; 13 .
<br/><br/>Incluye bibliografía (p. 185-190) e índice. 
<br/><br/>El estres: de herramienta de supervivencia a arma de destrucción masiva -- ¿Por qué los docentes estamos tan estresados? -- Características del alumno actual el zapping mental y emocional -- Cerebro y aprendizaje -- La docencia, una laor repleta de emociones -- Técnicas de gestión del estrés y de autorregulación emocional -- Técnicas de concentración y relajación en el aula -- Epílogo: cómo disfrutar del trabajo, hacerlo bien y no morir en el intento. 
<br/><br/> Con la finalidad de combatir la cultura del estrés y sustituirla por la del bienestar, los autores proponen una serie de técnicas como la respiración consciente, la relajación, la visualización y la conciencia corporal. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>847827538X 9788478275380 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Maestros--Estrés en el trabajo.<br/>Maestros--Aspectos psicológicos.<br/>Psicología infantil. <br/>Relajación 
<br/><br/><label>LC Class. No.: </label>LB 2840.2  / P134c 2008 
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>371.1001/9