Gairing, Mechthilde.

Cómo superar el Estrés de la vida cotidiana : caminos sencillos para llegar a la serenidad y la relajación : ejercicios para realizar de forma autónoma, con su pareja, o en grupo / Cómo superar el Estrés Mechthilde Gairing ; [traducción, C.P. Marret y Cristina Estévez Díez]. - 2a ed. - Madrid : Everest, [1995] - 58 p. : ill. ; 22 cm. - Colección Vida sana .

Traducido del Alemán:Streb im altag bewaltigen.

8424125460 9788424125462


Stress (Psychology)
Stress management.
CES
Colección Enriquillo Sánchez.

BF 575 / G144c 1995

155.9042